Hi, ich bin Sabrina!
... und ich weiß, dass Kinderkriegen leider gar nicht so einfach ist.
Ich habe viele Jahre in New York gelebt und als Journalistin über die Finanzwelt und die amerikanische Wirtschaft berichtet. Ich war so in meiner Welt, dass ich mir keine Gedanken darüber gemacht, was es heißt, schwanger zu werden.
Mein Kinderwunsch war nie so wirklich ausgeprägt und da war immer dieser Satz in meinem Kopf: “Ich habe ja noch Zeit”. Bis ich dann zufällig über die Instagram-Werbung einer Fruchtbarkeitsklinik in Manhattan gestolpert bin.
Im Dezember 2021 habe ich da an einer kostenlosen Analyse teilgenommen, weil ich einfach mal wissen wollte, wie’s hormonell in mir so aussieht. Nicht unbedingt, weil ich schwanger werden wollte, sondern eher, um bestätigt zu bekommen, dass ich mir noch gaaaaanz viel Zeit lassen kann.
Leider kam das Gegenteil raus. Mit 31 Jahren hat mir die Ärztin gesagt, dass ich auf dem Fruchtbarkeitslevel einer 40-Jährigen stehe. Ich war total geschockt und bin daraufhin erstmal zu meiner Frauenärztin gerannt – in der Hoffnung, dass die Klinik falsch lag, weil sie ein Interesse daran hat, mir was zu verkaufen.
Wir haben also nochmal Blut abgenommen – und meine Werte waren… wieder schlecht. AMH, FSH, Progesteron – alles nicht so, wie es für eine junge Frau üblich ist. Oder doch?
Ich habe angefangen zu recherchieren und gemerkt: Immer mehr Frauen ab 30 haben Schwierigkeiten, beim ersten Versuch schwanger zu werden. Manchmal hat das genetische Ursachen – aber in sehr vielen Fällen hat es mit unserem Lifestyle zu tun.
Was folgte, war ein Crashkurs in Sachen Fruchtbarkeit, Hormone, Lebensstil und Ernährung. Ich wollte keine 15.000 Dollar für eine Hormonbehandlung zahlen, mit der mir versprochen wurde, dass ich schwanger werde. Ich wollte es selbst versuchen.
Ich habe mir ein paar Monate Zeit genommen – und gelernt, dass wir die Qualität unserer Eizellen in nur wenigen Wochen deutlich verbessern können. Mit den richtigen Veränderungen können Frauen ihre Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, sogar um bis zu 69 % steigern.
Mit meinen Guides und Kursen zeige ich dir deshalb, wie du…
✨ deine Hormonwelt besser verstehst – und deinen Zyklus wieder normalisierst
💊 deinen Körper gezielt mit Nährstoffen auffüllst, die du für eine gesunde Schwangerschaft brauchst
🧪 deine Blutwerte sinnvoll analysieren lässt – und weißt, was sie wirklich bedeuten
☣️ Umweltgifte, Stress und Lifestyle-Fallen erkennst, bevor sie zur Belastung werden
💛 dich emotional wieder sicher fühlst und deinen Kopf frei machst für dein Baby
Das alles nicht als 30-Tage-Wunderkur, sondern als realistischen, liebevollen Fahrplan für 3–6 Monate, der zu deinem Leben passt. Ich arbeite mit den Prinzipien der funktionellen Medizin, ernährungsmedizinischem Wissen – und einer großen Portion Alltagsverstand.
Denn: Fruchtbarkeit ist kein Zustand, sondern ein Prozess.
Und du hast mehr Einfluss darauf, als du vielleicht denkst.
Schön, dass du hier bist.
Lass uns loslegen 🧡
Schreib mir!
Du hast einen unerfüllten Kinderwunsch oder möchtet dich vorbereitend auf eine Schwangerschaft informieren? Ich freue mich auf deine Nachricht.